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2026-10-29 01:03

睡眠不好吃什么食物

睡眠不好可适量吃小米、香蕉、牛奶、核桃、西蓝花等食物，这些食物富含助眠营养素，有助于调节神经系统功能。1.小米小米含有丰富的色氨酸，这种氨基酸在体内可转化为血清素和褪黑素，有助于调节睡眠周期。对于因精 ...

睡眠不好吃什么食物
2026-10-29 00:57

新赛季荷甲前瞻：埃因霍温剑指4连冠 中游乱斗

北京时间8月8日凌晨，2026/27赛季荷甲联赛战火重燃，揭幕战由坎布尔对阵SBV精英。新赛季荷甲联赛，埃因霍温实力突出争冠优势大，重建的阿贾克斯和换帅后的费耶诺德将发起冲击。奈梅亨上赛季异军突起斩获 ...

新赛季荷甲前瞻：埃因霍温剑指4连冠 中游乱斗
2026-10-29 00:46

疼起来要人命！这种病，职业人群夏季高发

“近期我们发现一些职业人群当中出现泌尿系结石增多的现象，这与运动不足、长期久坐以及高热量饮食有关系。”北京大学第一医院主任医师李学松6月17日在国家卫健委例行发布会上表示，出汗增多，饮水减少，以及高糖 ...

疼起来要人命！这种病，职业人群夏季高发
2026-10-29 00:37

因凡蒂诺的基本盘 其实稳得很

长期以来，因凡蒂诺的权力策略就是拉拢足球中小国家，以对抗欧足联等豪强势力，非洲是他苦心经营的大本营。从目前的局势看，想保住自己的位子，黑兄弟的力挺对他越来越重要，毕竟现在要求他下台的呼声越来越高。最新 ...

因凡蒂诺的基本盘 其实稳得很
2026-10-29 00:33

A股“一年多次分红”加快走向常态化

2026年半年报披露收官，A股上市公司中期分红家数再创新高。万德数据显示，截至8月31日，A股共有867家公司推出中期分红方案，其中856家公司实施现金分红，拟派现总金额达7167.51亿元(含已实施 ...

A股“一年多次分红”加快走向常态化
2026-10-29 00:33

破发股中重科技2股东拟减持 上市募16亿国泰海通保荐

中国经济网北京9月10日讯 中重科技(603135.SH)昨日披露公告，公司持股5%以上股东江苏国茂减速机股份有限公司简称“江苏国茂”）的一致行动人常州津泓企业管理合伙企业(有限合伙)简称“常州津泓” ...

破发股中重科技2股东拟减持 上市募16亿国泰海通保荐
2026-10-29 00:28

假期返程要注意！明后天梅州雷雨趋明显

掌上梅州讯记者从市气象局获悉，端午假期期间，我市气温明显回升，需注意防暑防晒。预计假期返程期间，我市雷雨趋明显，注意防御雷雨大风和局地强降水等强对流天气。具体预报：6 月 1 日白天，多云，局部有雷） ...

假期返程要注意！明后天梅州雷雨趋明显
2026-10-28 23:46

中西结合版本的家常菜：杭椒黑椒汁烩牛柳

原料：杭椒8个、牛肉200克、油50克、盐1小勺、嫩肉粉3克、料酒5克、老抽适量、黑椒汁15克做法：1.杭州洗净；2.斜切成丝；3.牛肉解冻洗净；4.将牛肉切丝置于碗中，加入半勺盐、嫩肉粉、料酒和老抽 ...

中西结合版本的家常菜：杭椒黑椒汁烩牛柳
2026-10-28 23:40

湿热梅雨季真能“闷”出病

近期南方地区梅雨季开启，浙江多地持续多日阴雨，闷热、高湿的环境让一些人觉得“闷闷的、喘不过气”。专家提醒，应对梅雨季的不适症状，可以通过环境控湿、饮食健脾等来调节身体状态，但若伴有胸痛或持续不缓解的情 ...

湿热梅雨季真能“闷”出病
2026-10-28 23:18

新型“鼻炎针”进医保 这些常识要知道

央视网消息：近日，针对季节性过敏性鼻炎的药物司普奇拜单抗进入医保报销范围引发关注。这款针剂也被网友称为“鼻炎针”，认为打上一针就能摆脱过敏性鼻炎了。对此，专家表示，这种认知并不科学。使用脱敏针有禁忌证 ...

新型“鼻炎针”进医保 这些常识要知道
2026-10-28 22:52

券商年内科创债发行规模已超570亿元

本报记者 周尚伃今年以来，券商发债积极性较高，截至9月21日，合计发行规模达1.23万亿元。其中，科技创新债券以下简称“科创债”）凭借资金投向精准、融资模式灵活的优势，在金融支持科技创新企业发展中扮 ...

券商年内科创债发行规模已超570亿元
2026-10-28 22:42

A股“一年多次分红”加快走向常态化

2026年半年报披露收官，A股上市公司中期分红家数再创新高。万德数据显示，截至8月31日，A股共有867家公司推出中期分红方案，其中856家公司实施现金分红，拟派现总金额达7167.51亿元(含已实施 ...

A股“一年多次分红”加快走向常态化